你自律的程度,将决定你人生的高度

作者: 来源: 发布时间:2018年11月05日 点击数: 【字体:


老师们、同学们:

大家早上好,前段时间看了一遍文章,觉得有必要跟同学们一起分享,文章的题目是《你自律的程度,将决定你人生的高度》。

文章首先讲了作者表弟的故事,作者表弟上初中时,他的父母经常出差在外,为了方便联系,给他买了部手机,不曾想表弟竟迷上了玩手机游戏。表弟的成绩一直在班级前三名,自从迷上游戏后,每天草草地完成作业,剩余的时间都耗在手机上。常常不自主地玩到半夜,第二天,昏头昏脑坐在教室里,学习效率大不如从前。一个学期后,成绩猛地下滑到中等。老师急忙联系父母找原因,发现是因为手机游戏后,父母收回了手机,但却没有收回表弟的心。表弟常常借同学的手机玩,还找各种借口去同学家玩电脑游戏,成绩眼看着继续一路下滑。一天,老师找表弟到办公室谈话。老师神色凝重地盯着表弟说:“孩子,不自律可以毁掉你的人生。一个人连自己都战胜不了,将来如何去战胜他人。”表弟猛地一震,回到家后,开始反复思考老师的话。明知道打游戏会影响学习,可就是控制不住自己,一次次告诉自己就玩最后一次,可每次都反悔,的确是败给了自己。如果连自己也战胜不了,怎么去战胜他人。表弟决定挑战自己。他把更多的时间和精力都用在学习上,发现从游戏中获得的乐趣,在学习中同样可以获得,逐渐对游戏的兴趣就没那么浓了。几年后,表弟考进了一所重点大学,他由衷地感慨:幸好自己能及时回头,没有毁在不自律上。

每一个放纵自己的人,都是输给了自己。其实只要你咬牙挺住一段时间就会发现,自律可以成为一种习惯。接下来我再说一个我身边的故事:

今年五一期间,跟大学同学在宁波小聚,遇到了10多年未曾联系的大学同寝室同学,大学期间,他默默无闻,甚至还是同学嘲笑的对象,大一时,其综合成绩排名倒数第三,差点留级,大三时,他是我们班为数不多的首次英语四级考试未过的人员之一,患有严重的口吃,家里也比较穷,但是为数不多的衬衫和外套,穿在他身上总是干干净净,在大三的时候,他就决定考研,每天坚持五点起床,锻炼半小时后开始读书,并且大声朗读,每天晚上9点前都在图书馆看书、学习,寝室熄灯后准时入睡,一年三百六十五天,几乎天天如此。当别人嘲笑他这么无趣的时候,他总是傻傻的一笑,不做回答,大四毕业时他成为我们班唯一考研成功的人,如今,他是天津大学,国家优青,北洋学者教授,博导,发表SCI文章20多篇。

自律让他的人生节节升高,让他活成了自己想要的样子。自律的人,不必他人督促和提醒,因为他们懂得自己要对自己负责。

自律,就是自我管理和自我约束,是自己和自己的约定,即使违约,通常也不会受到他人的惩罚,很多人因此而丧失自觉性,沉浸在不自律的“舒服”里,只想把它无限延长,且忽略潜在风险,殊不知生活已暗中做好了惩罚的准备。

自律是一种自省、一种素质、一种自爱、一种觉悟,当自律成为一种习惯,会让人感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,充满积极向上的力量。

而一个约束不了自己、明知道不可为却为之的人,常常会感到沮丧、失落、愧疚,容易进入不思进取、得过且过的恶性循环里。

再过10天就将迎来期中考试,对于高一学生来讲,这是你入高中以来第一次重要的考试,可以检验你有没有输在起跑线。对于高二学生来讲,这是你选考科目确认后的第一次重要考试,可以检验你的选择是否正确,对于高三学生来讲,这是你高考后的第一次重要考试,可以检验你自律的程度有多高。高考前夕,有许多同学突然发现时间紧迫,一天当十天用,课后问问题的同学明显增多,无论是上课还是自修课,同学们专注学习的态度让老师动容,也有同学跑到我身边说:老师,原来我也可以这么用功。备考的过程很辛苦,但是经历以后,你会发现那段时间是多么的充实。如今首轮高考结束,你是放纵自己歇一歇,还是咬牙坚持保持考前状态?选择前者,你会输给自己,选择后者你会发现自律可以成为一种习惯,人们常说一个习惯的养成大约需要21天,因此期中考试对高三学生的目的就2点:1、巩固学习成果,在知识没遗忘前要及时复习,2、保持考前状态,让自律成为一种习惯。

很喜欢一句话:“所有优秀的背后,都是苦行僧般的自律”,真正的强者都是高度自律的人。你自律的程度,将决定你人生的高度。谢谢大家。


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